Découvrir · Mon approche

Écouter d’abord. Comprendre ensuite. Adapter enfin.

Mon approche de l'hypnose — Jocelyn Lecanu
Mon approche

Écouter d'abord. Comprendre ensuite. Adapter enfin.

Je ne fais pas automatiquement la même chose avec tout le monde.

Chaque personne arrive avec son histoire, ses ressources, sa manière de voir. Mon travail est de clarifier ce qui se joue, puis de choisir l'outil au service de la personne — pas l'inverse.

Hypnose, exploration des schémas, travail sur les représentations, PNL quand c'est pertinent, temps de conscience plus ouverts… C'est un ajustement, pas un catalogue.

Écoute Clarification Adaptation Présence
Le mécanisme

Comment un schéma se maintient sans qu'on le décide.

  1. Programme intérieur (croyance, peur apprise)
  2. Attention sélective
  3. Perception filtrée
  4. Interprétation automatique
  5. Émotion activée
  6. Réaction / comportement
  7. Confirmation du schéma
  8. Renforcement

Ce n'est pas un défaut. C'est une boucle qui cherche de la cohérence. En rendant la boucle visible, d'autres réponses deviennent possibles.

L'hypnose permet d'observer ce mécanisme de l'intérieur, avec moins d'effort volontaire.

Si vous souhaitez en parler…

Le premier pas est simple : écrivez-moi ou appelez-moi. Je vous réponds sous 24h, en toute discrétion.

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